Hindari 7 Kebiasaan Buruk Ini Kalau Kamu Tidak Mau Wajah Kusam Melulu

Punya wajah yang cerah dan bersih tentu menjadi hal yang kamu dambakan bagi cewek kebanyakan. Berbagai perawatan kulit wajah pun kamu lakukan. Namun sayangnya, hal itu kadang tetap saja tidak bisa membuat wajahmu terbebas dari kotoran. Ujung-ujungnya wajah tetap kusam meski sudah pakai berbagai produk kosetik ternama. Duh, kok bisa ya?

Pada umumnya penyebab dari wajah kusam kebanyakan berasal dari diri sendiri. Beberapa faktor di antaranya adalah malas membersihkan wajah dan sedikit mengonsumsi air mineral. Kamu harus paksa diri kamu sendiri untuk mulai menjauhi beberapa kebiasaan buruk di bawah ini supaya kamu terhindar dari wajah kusam. Yukk, intip 7 hal buruk yang sebaiknya kamu hindari demi wajah cerah dan bersih selalu.

7 Kebiasaan Buruk Yang Sebaiknya Kamu Hindari Demi Wajah Cerah Dan Bersih

1. Malas memakai pelembap sehingga wajah kering.

Salah satu yang menyebabkan wajah terlihat kusam adalah malas menggunakan pelembap. Kamu harus mulai membiasakan pakai pelembap setiap hari sebelum memakai make-up pada wajah. Kulit yang bersih dan cerah berawal dari kelembapan wajah yang tetap terjaga. Walau kulit kamu berminyak, angan khawatir kini banyak pelembap yang diformulasikan khusus untuk kulit berminyak.

2. Lupa membersihkan wajah dari make-up saat malam hari

Ini bisa membahayakan kesehatan kulit wajahmu. Kadang ketika tubuh sudah sangat lelah dan mata ingin segera terpejam, kamu sering mengabaikannya setiap hari, wajah yang masih penuh make-up kamu biarkan sampai pagi. Kebiasaan buruk ini lambat laun bisa menyebaban kulit kusam karena paparan zat kimia yang terlalu lama. Jika terus dibiarkan, maka wajah kusam akan semakin parah.

3. Kurang tidur menyebabkan penampilan kusam dan tidak bersemangat

Kesibukan sehari-hari kadang bikin kamu sering bergadang dan kurang tidur. Hal ini bisa menyebabkan kulitmu kusam ditambah munculnya lingkaran hitam di bawah mata. Selain itu, kurang tidur akan menyebabkan tubuhmu akan terasa lemas dan cenderung tak bergairah. Sehingga kulit wajah terlihat makin kusam.

4. Stres akan mengurangi tingkat kecerahan kulit

Kondisi stres jika ditambah dengan kurang tidur maka akan semakin menyebabkan kulit kusam. Hal ini disebabkan karena aliran darah yang berpusat pada organ-organ vital tubuh menjadi tidak mengalir dengan lancar. Tidak heran jika orang yang stres akan terlihat kulit wajahnya kusam.

5. Kurang minum air mineral

Air mineral memegang peranan yang cukup penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kandungan dalam air mineral tidak hanya bagus untuk kulit wajah, namun juga keseluruhan tubuh. Dengan kebiasaan rutin mengonsumsi air mineral, maka kebutuhan cairan dalam tubuh akan tercukupi sehingga terhindar dari dehidrasi dan kulit tidak kusam.

6. Tidak melindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung

Terlalu sering terpapar sinar matahari langsung, terutama saat siang hari bisa membahayakan kulit terutama kulit wajah. Untuk itu, kamu perlu menjaga kulit dari paparan sinar matahari langsung, seperti memakai topi atau payung, dan menggunakan produk kecantikan yang mengandung SPF.

7. Jarang mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran

Kecantikan itu tidak hanya dijaga dari luar, tapi juga dari dalam. Dengan rutin mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan tubuh, termasuk kesehatan dan kecerahan kulit wajah. Kulit akan terlihat cerah dengan kandungan dari buah-buahan dan sayuran sebagai antioksidan yang membantu mengurangi munculnya kerutan dan radikal bebas yang merusak kulit.

Dengan menjauhi 7 kebiasaan buruk ini, punya wajah cerah dan bersih tak lagi menjadi sekedar impian. Kini, kamu bisa semakin percaya diri dengan memiliki wajah cerah dengan menghindari 7 kebiasan yang tidak baik tersebut. Yuk, terapkan dari sekarang. Happy Bloging.

 

Artikel menarik lain: